Inteligenta emotionala

Exista foarte multe aspecte care pot ajuta un individ sa devina un lider bun si un om puternic : cunostintele, pasiunea, ambitia, vointa, intelectul. Insa mai exista un factor care, in opinia specialistilor, capata din ce in ce mai multa importanta: inteligenta emotionala.

In ultimul timp se vorbeste foarte mult despre inteligenta emotionala (EQ) si importanta ei in drumul nostru catre succes. IQ-ul pare ca nu mai este nici pe departe la fel de important. Ce este insa aceasta inteligenta emotionala si pentru ce avem nevoie sa ne insusim aceste cunostinte?

Totul porneste de la noi insine. Articolul de fata se constituie intr-o evaluare personala pe care e recomandat sa o facem fiecare dintre noi. Raspunde sincer la intrebarile urmatoare, mediteaza, intreaba-i pe cei din jur.Testul contribuie la identificarea unor puncte cheie care trebuie avute in vedere daca dorim sa avem un nivel ridicat de inteligenta emotionala.

De cate ori nu ne-am confruntat cu stari de anxietate, de teama, de tensiune sau pur si simpu cu stari proaste, in care nu avem chef de viata? Sau cu sentimente negative, cu sau fara o cauza plauzibila? Am fi chiar surprinsi sa vedem cat de mult din viata noastra ocupa astfel de momente in care nu suntem la cel mai inalt nivel emotional posibil.

Cuvantul este instrumentul cel mai simplu si mai la indemana pentru a ne face viata mai frumoasa. Cum vorbesti cu tine insuti si cu ceilalti sunt doua aspecte care iti determina viitorul in mare masura. Discutia pozitiva cu tine insuti este unul din cele mai importante lucruri pe care il poti face pentru viata ta.