Frica - iluzie sau realitate?

Am citit undeva ca frica nu este altceva decat un acronim care inseamna : false realitati intimidante considerate adevaruri. In fapt, ceea ce ar trebui sa intelegem prin intermediul acestui acronim este faptul ca frica nu este reala. Asa cum spune o anecdota: "Frica a batut la usa, iar cand m-am dus sa deschid nu era nimeni."

Cu toate acestea, sunt momente in care simtim sentimentul fricii ca fiind atat de real, incat suntem siguri ca asa ne-am nascut: sa ne fie frica sa vorbim cu oameni noi, sa ne fie frica sa incercam lucruri noi, sa nu iesim din zona de confort o viata intreaga pentru ca ne e frica. Uitam ca, de fapt, ne nastem doar cu doua frici primare: frica de cadere si cea de zgomote puternice. Asadar,curajul si puterea de motivare sunt calitati pe care le putem dezvolta, pentru ca le avemdin nastere.

Mai jos redam un film foarte interesant despre ce inseamna in esenta frica. Un film in care Neale Donald Walsh, autorul cartii "Conversatii cu Dumnezeu" incearca sa explice unde gresim atunci cand ne raportam la fricile noastre.

Si mai ales cand le lasam sa ne domine viata.